Mutluluk Psikolojisi ve Stresle Başa Çıkma Bedensel ve Ruhsal Sağlık İçin Kendini Tanımak

210,00 TL + KDV
210,00 TL + KDV
ISBN: 9786050823837
Derleyen:  
Dil:  
Sayfa Sayısı:  
Cilt Tipi:  
Kağıt Cinsi:  
Boyut:  
YazarNevzat Tarhan
Baskı No36
DilTürkçe
KapakKarton
Kağıt2.Hamur
Sayfa Sayısı184
Basım Tarihi2024-11-26

İnsan beyni, adeta bir orkestra şefidir. Ruh yapımız ve kişiliğimiz, beyin aracılığı ile kendini ifade etmektedir. Beynimizin stres altında kalması, bütün organlarımızın faaliyetine olumsuz etki yapacaktır.Stres ve zaman yönetiminde; duygu, düşünce ve davranış denetiminde beynimizi doğru kullanırsak, mutlu, başarılı ve nitelikli yaşayabiliriz. Bu yaşantı bizim vereceğimiz kararlara bağlı olduğuna göre, dünyayı değiştirmek yerine kendimizi değiştirmeye öncelik vermeliyiz. Bu kitabın amacı, yaygın hastalıklardan pek çoğunun temel kaynağı olan stresi mutluluğa dönüştürmenin püf noktalarını vurgulamaktadır.
ConnectProf © tarafından yayınlanmıştır.
WhatsApp Buton Örneği
T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.